Atelier vieillir - Yoga égyptien

Le 27/06/2024 de 09:30 à 11:30

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Salle Bourvil

Le yoga égyptien, qu’on appelle aussi « yoga de la verticalité », a pour objectif de redresser progressivement la colonne vertébrale, pour améliorer sa respiration et booster sa vitalité. Cette forme de yoga est accessible à tous et, peut se pratiquer debout, assis ou couché, à travers différentes postures.

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