Mois sans tabac

L’Association ADISSA GROUPE SOS de Vernon organise une grande campagne de sensibilisation au Tabac ouverte à tous et gratuite.

Durant le mois de novembre, plusieurs ateliers sont organisés, encadrés par différents professionnels (Nutritionniste, Psycho praticien, Kinésithérapeute, spécialisé dans les méthodes de relaxation chinoise, Conseillère en Economie Sociale et Familiale, Infirmière).

Toute personne désireuse d’arrêter de fumer pourra bénéficier de ces ateliers et se verra proposer un suivi avec l’équipe de l’ADISSA (Médecin Addictologue, Psychologue, Infirmière, Travailleur Social).

Le nombre de place étant limité, une inscription est indispensable au numéro suivant : 02 32 62 89 23

Les ateliers se dérouleront dans le CSAPA d’ADISSA situé au 26A, Av. Pierre Mendès-France - Résidence Saint-Dominique - VERNON

 

Les ateliers :

Atelier 1 : Jeudi 2 Novembre de 16h à 18h. Informations, échanges autour de l’addiction au tabac et de ses moyens de substitution.

Atelier 2 : Jeudi 9 Novembre de 16h à 18h. Equilibre alimentaire, budget et arrêt du tabac. Intervention d’une Conseillère en Bio nutrition.

Atelier 3 : Jeudi 16 Novembre de 15h à 18h. Méthodes de relaxation : techniques chinoises, hypno thérapie. Intervention de l’association Terre de Jade et d’un Hypno praticien

Atelier 4 : Jeudi 23 Novembre de 14h à 16h. Tester vos capacités respiratoires dans une marche.